白龍鬱悶道：“鍛煉……行吧，那我回去之後，繼續抓緊時間鍛煉，希望肉體的力量能夠再上一個台階。”

“不，你誤會我的意思了。”

看著白龍那大失所望的樣子，李簡稍稍解釋道：“你知道沙袋嗎？”

“知道啊……怎麼了？”

“你在沙袋之中，放入大量的鐵塊，然後在將沙袋，分彆纏在你的四肢以及身體上，至於這裝著鐵塊的沙袋到底要多少斤，這就看你身體能夠承受的極限了。”

“你可以先搞得輕一點，等到身體適應了之後，在逐漸加重，但是，不管有多重，你都絕對不允許放下那些沙袋。”

“哪怕是你休息吃飯睡覺的時候，也都得背著那些沙袋。”

“這才是我要傳授你的鍛煉之法。”

眼下，還不等李簡徹底說完，對麵的白龍，便早已經瞪大眼睛看著李簡，滿臉都是呈現出一種不可思議的神<i>*<

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