李持安驚訝地回頭，看到於時穿著運動服，脖子上搭著毛巾，滿身大汗，背心都濕透了，顯然是剛鍛煉完。

“於時？你怎麼在這裡？”

“這是我常來的健身房，”他笑著走近，“剛剛在遠處看到你，以為認錯了，走近了看，發現真的是你。”

說到這，於時一陣大笑，“你執行力也太強了吧，說要健身今天就來了。”

“不然呢？”因為於時過於喜悅的笑臉，以致李持安在突然意識到自己正滿頭大汗，穿著運動裝，臉上恐怕早已紅透時，都沒有那麼尷尬，“我來為跳傘做準備，但好像很多動作都做不標準。”

於時沒有在意她的不規範，專業地指出問題，“你的核心力量不足，所以深蹲時容易前傾。建議先從平板支撐開始加強核心訓練。”

他示範了幾個動作，耐心講解要領，甚至親手幫她調整姿勢。

李持安發現，化身健身教練的於時與平時溫和的形象不

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