武者修煉，煉體、煉元，強大自身，最初打磨身體然後感悟天地元氣容納於丹田處，漸漸積累，直到一個巔峰之後聚氣成旋就可以突破修煉的第二個境界元士，為士者，隻要不是天賦實力太差或者先天有所缺陷都可以輕易達到。

元士有兩種突破方法，第一個是達到練氣九階巔峰，然後強行凝聚氣旋或者是依靠藥物的輔助從而突破元士，這是普通的修煉方法，不過到達元士後想要再突破第三個境界元師則就難於登天，除非有什麼天大的機緣洗髓伐骨否則就隻有一輩子呆在元士的境界停步不前。

第二種就是壓製自己的元氣，繼續積累突破第五十四道元氣的壁障。達到練氣境鑄造完整的基礎，萬丈高樓拔地而起，如果不打好基礎，後麵的路隻會困難無比，所以第二種也分數個境界，超過五十四道元氣之後，體內每多一道元氣根基都會更渾厚一分，當然越後麵也就會也艱難，也會更強。

像二階區域的巔峰高手，在元士境界甚至可以擊殺

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