雷朋深上下打量弟子，收回目光時，狠剜了他一眼，沒再說彆的。

每一個訓練周期，都是以做檢查為開端。

他們先彙合了陸醫生，再做訓練規劃。

從亞運會回來之後，荀朗的檢查和理療就沒斷過，高強度訓練一直就沒敢上，生怕他的肩袖傷複發。

荀朗半訓練半休息的狀態，已經持續幾個月的時間了，眼看世錦賽就在眼前，所有訓練，原本準備在他度假回來，就開始的，不過他既然主動來銷假，雷朋深也不跟弟子客氣，先叫他下水，掐了幾圈成績。

陸醫生站在岸邊，挨著雷朋深，看他皺眉記錄——

自由泳100米，最好是48秒01。

蝶泳100米，最好是50秒91。

兩者比荀朗之前的平時水平，差了不是一點半點。

尤其是自由泳，甚至都達不到程準的日常成績。

荀朗上岸走過來，陸醫

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